Les bénéfices de la méthode qab
Optimiser l'utilisation de son temps
Prenez le temps d'évaluer vos réelles disponibilités afin de pouvoir planifier efficacement votre emploi du temps, dans la durée.
Développer l'autonomie
Découvrez une manière de déléguer : un moyen efficace pour vous libérer l’esprit et vous sentir plus serein au quotidien.
Se remémorer ses résolutions
En planifiant soigneusement vos tâches et vos projets, vous pouvez éviter la procrastination, réduire le stress et maximiser votre temps et votre énergie.
Stimuler votre créativité
Pour une organisation et un développement plus durable.