PARTICULIERS · "Réappropriez-vous votre temps!"

Biorythme et organisation cyclique

Gérer son quotidien

pour concilier vie pro et /ou vie perso

Être parent, Entrepreneur et/ou Étudiant.e, c’est être multi-casquettes : entre le travail, les courses, le ménage, les entretiens divers, les prises de RDV, la vie sociale, les repas , le sport, les enfants… et mille devoirs encore, difficile d’organiser sa vie professionnelle et personnelle de manière efficace!

Pour le prix d’un plein d’essence, organisez vous efficacement de façon utile et eco-friendly !

Bénéfices de la méthode

Prenez un temps pour poser un autre regard sur votre organisation

Offrez vous une activité manuelle aussi utile que pratique pour mieux gérer votre quotidien.

Mettez de la couleur à vos activités, ajustez, rééquilibrez!

Prospection, gestion administrative, réseaux sociaux, prestations, RV,
Accompagnement scolarité ou études, tâches ménagères, loisirs, éveil,
Vies amicale, familiale, associative…

Eveillez-vous à l'organisation cyclique et retrouvez du temps pour vous

Travaillez avec plus de performance
Soyez libérée de votre charge mentale
Facilitez la communication et le partage avec votre entourage.

Bénéficiez d'un emploi du temps ludique et esthétique

Renforcez vos capacités d’apprentissage.
Amenez les enfants à une autonomie constructive.
Accordez vous sur des temps de disponibilité.

Bénéfices de la méthode

Offre de services

Prestation proposée

Que vous cherchiez à vous ménager ou à être plus efficace, nous vous proposons de synthétiser ce qui rythme votre quotidien comme chaque jour de la semaine, et de le placer sur un cadran. Ainsi, en vous repérant plus aisément, vous vous réappropriez votre temps de façon innovante, simple et efficace !

Déroulé

Réservez le créneau qui vous est le plus favorable. Nous vous proposons les 1ers et 3 èmes mardi du mois à 14h30, en ligne, ou le 4ème dimanche du mois en présentiel. 3 sessions sont proposées: rythme quotidien, hebdomadaire ou annuel. Recevez votre pochette, préparez vos crayons, feutres et supports d’atelier, puis profitez de l'expérience.

Exemple

Aménagement d'emploi du temps personnel, scolaire ou étudiant, familial, de travail ou combiné. Beaucoup de variations sont possibles pour s'adapter à vous.

Témoignages clients

"Maïca est une personne bienveillante et pleine de ressources. Si vous avez un souci, vous pouvez lui en parler en toute confiance, vous vous sentirez écouté jamais jugé et vous en sortirez reboosté! "

Sarah

Entrepreneuse

"Avec les horloges et les agendas QAB, ça roule 🙂 Le temps s'organise plus comme une liste de courses mais comme un cycle. Sur une semaine ou sur l'année tout est possible. Merci Maïca Détienne d'avoir inventé ces nouveaux outils.
Soutenez Qab !"

Thaddée

Artiste

Offre Découverte

Une consultation idéale pour s’initier à la méthode Qab

Faites le bilan de vos activités journalières de façon cyclique et colorée.

Atelier 1 heure

50€

Cycle quotidien

Inclus

Offre Classique

Bénéficiez de nos conseils pour organiser votre semaine de façon plus idéale.Dans le cas ou il s’agirait d’un groupe, couple, famille, collègues … pas de problème, les divers besoins et projets peuvent cohabiter sur le ou les outils choisis.

Atelier 1/2 journée

90€

Cycle hebdomadaire

Inclus

Offre Premium

Vous avez des projets à court, moyen et long terme?
Fixez vos objectifs
Définissez votre stratégie globale et programmez les étapes nécessaires à leur réalisation grâce à cet atelier all inclusive.