Atelier familles: Retrouver un équilibre familial

Atelier Familles : Retrouvez un équilibre et du temps de qualité au quotidien

Courir après le temps est devenu la norme pour de nombreux foyers. Les études de l’INSEE sur l’emploi du temps le soulignent : l’organisation et la charge mentale pèsent lourdement sur le quotidien, réduisant souvent les moments de détente en famille. Cet atelier vous propose d’inverser la tendance en douceur, pour transformer votre gestion du temps en un véritable jeu d’enfant.

Découvrez la méthode QAB (Qualité Agenda Biorythme) lors d’un moment ludique, chaleureux et sans jugement. Éprouvée et partagée depuis deux ans par la Maison des Parents de Compiègne, cette approche inédite allie l’utile à l’agréable pour vous aider à retrouver un rythme épanouissant.

Au programme de cet atelier collaboratif :

• L’enfant acteur de son quotidien : Fini les consignes descendantes. Votre enfant participe activement à la création de « l’horloge QAB », devenant ainsi l’acteur principal de sa propre gestion du temps.

• Un moment de complicité créative : Profitez d’une vraie pause en famille mêlant échanges, prises de conscience douces et activités manuelles (coloriage, personnalisation).

• Des outils concrets et efficaces : Vous fabriquez ensemble un repère visuel sur-mesure pour que chacun, même les plus petits, puisse s’orienter facilement dans la journée.

• Une harmonie retrouvée : Apprenez à synchroniser vos activités pour adopter le bon rythme et libérer du temps pour ce qui compte vraiment : vos moments privilégiés.

Informations pratiques :

• Rendez-vous : Le 2ème dimanche du mois

• Lieu : Jonquières / Compiègne Ouest

• Animation : Maïca DBK, Ingénieure spécialiste en gestion du temps

Venez partager une expérience récréative qui simplifiera durablement votre quotidien familial !